- Calorias:250 kcal
- Proteína:10 g
- Carboidratos:250 g
- Açúcar:25 g
- Sal:51 mg
- Energia:1870 kJ
- Gordura:58 g
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Prepare os ingredientes
Reúna os ingredientes.
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Infunda o chá
Deixe os saquinhos de chá em infusão na xícara de água fervente. Quanto mais tempo infundir, mais intenso será o sabor. Misture o mel. Deixe o chá esfriar.
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Monte a bebida
Adicione gelo aos seus copos. Despeje o chá e o espresso sobre o gelo. Em seguida, adicione a quantidade de leite que desejar.
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Finalize e sirvaSirva com uma pitada de especiarias e aproveite imediatamente.
Lattes de chai sujo são picantes, cremosos e a escolha perfeita para uma energia à tarde em um dia quente ou servidos quentes em uma manhã fria de inverno. Chai é um chá temperado, tipicamente servido na Índia, composto por cardamomo, cravo, gengibre, canela e outros ingredientes. O que torna esse latte de chai “sujo” é o shot de espresso que você adiciona para um impulso extra. Você pode adicionar dois shots se precisar de mais cafeína.
Eles são fáceis de fazer, muito mais saudáveis e menos caros do que comprar na sua cafeteria favorita. São apenas cinco ingredientes e baixos em açúcar, no entanto, você pode fazer tão doce quanto quiser. Você também pode tornar este latte vegano usando leite vegetal.
