Receita Fácil de Rolos de Repolho com Carne Moída e Arroz

Receita Fácil de Rolos de Repolho com Carne Moída e Arroz

Ingredientes
  • 1 cabeça de repolho verde, cerca de 1 dúzia de folhas grandes
  • 1 libra de carne moída, 85% ou menos
  • 3/4 xícara de arroz cozido
  • 1/2 xícara de cebola finamente picada
  • 1 ovo grande
  • 1/4 xícara de leite
  • 1 1/2 colheres de chá de sal, além de mais para a água
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
  • 1 (lata de 14 1/2 onças) de tomates em cubos, sem escorrer
  • 1 (lata de 8 onças) de molho de tomate
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
  • 3/4 xícara de água, dividida
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
Nutricionais
  • Calorias:
    250 kcal
  • Proteína:
    10 g
  • Carboidratos:
    250 g
  • Açúcar:
    25 g
  • Sal:
    51 mg
  • Energia:
    1870 kJ
  • Gordura:
    58 g
Directions


  • Prepare os ingredientes
    Ingredientes para receita de rolinhos de repolho reunidos

    Reúna os ingredientes. Posicione uma prateleira no centro do forno e pré-aqueça a 350 F/180 C/Gás 4.



  • Desfolhe o repolho
    Cabeça de repolho com folhas removidas em uma mesa de mármore branco

    Desfie cerca de 12 a 15 folhas grandes de 1 cabeça de repolho verde.



  • Cozer as folhas
    Folhas de repolho em uma panela de água salgada, em uma mesa de mármore branco

    Coloque as folhas de repolho em uma panela grande com água fervente bem salgada; cubra e cozinhe por 3 minutos. Escorra bem.



  • Preparar o recheio
    Carne moída, arroz, cebola, ovo, leite, sal e pimenta em uma tigela de vidro

    Para o recheio, misture 1 libra de carne moída, 3/4 de xícara de arroz cozido, 1/2 xícara de cebola finamente picada, 1 ovo grande, 1/4 de xícara de leite, 1 1/2 colheres de chá de sal e 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora em uma tigela média. Misture bem e divida em 12 porções.



  • Rechear as folhas
    Mistura de carne e arroz em uma folha de repolho

    Coloque uma porção da mistura de carne (cerca de 2 1/4 onças) no centro de cada folha de repolho.



  • Enrolar os repolhos
    Folha de repolho recheada e enrolada em uma mesa de mármore branco

    Enrole a folha ao redor do recheio, estilo burrito, dobrando as bordas para selá-la.



  • Prender os rolinhos
    Rolinho de repolho com um palito em uma travessa de cerâmica sobre um balcão de mármore branco

    Prenda os rolinhos com palitos de dente. Arrume-os em uma única camada em uma assadeira grande ou em uma panela de ferro fundido que possa ir ao forno.



  • Preparar o molho
    Molho de tomate para os rolinhos de repolho em uma tigela com uma colher

    Para o molho, misture 1 lata (14 1/2 onças) de tomates em cubos (sem escorrer), 1 lata (8 onças) de molho de tomate, 3 colheres de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco e 1/2 xícara de água.



  • Assar os rolinhos
    Rolinho de repolho coberto com molho vermelho de tomate em um prato de cerâmica

    Despeje o molho sobre os rolinhos de repolho. Cubra com uma tampa ou papel alumínio (evitando cuidadosamente os palitos de dente) e asse no forno pré-aquecido por cerca de 1 hora, até que o repolho esteja macio e o molho esteja borbulhando.



  • Eliminar os palitos
    Rolinho de repolho assado coberto com molho vermelho de tomate

    Remova os rolinhos com uma escumadeira e descarte os palitos de dente.



  • Adicionar o molho
    Molho de tomate espessando em uma panela para rolinhos de repolho

    Cuidadosamente despeje os sucos da assadeira em uma panela média e coloque em fogo médio. Misture 2 colheres de sopa de amido de milho em 1/4 de xícara de água fria até dissolver. Adicione cerca de metade da mistura de amido de milho ao molho e leve para ferver. Reduza para fogo brando e cozinhe, mexendo constantemente. Continue adicionando a mistura de amido de milho restante aos poucos até que o molho esteja espesso como você gosta.



  • Servir e desfrutar
    Rolinho de repolho recheado com carne moída e arroz cortado ao meio em um prato branco

    Sirva os rolinhos de repolho cobertos com o molho. Aproveite.

  • Carne moída e arroz proporcionam um recheio substancial e clássico para esses rolinhos de repolho.
  • Um simples molho de tomate com açúcar e vinagre traz um sabor azedo e reconfortante.
  • Você pode servir os rolinhos de repolho com purê de batatas ou pão de centeio para uma refeição satisfatória.